Mazzoleni: “Ecco il test per calcolare la vostra Ftp sui rulli”

March 19, 2020 at 05:20PMMazzoleni: “Ecco il test per calcolare la vostra Ftp sui rulli”
L’allenatore dell’Astana: “Dodici minuti a tutta per trovare la Functional Threshold Power, ovvero il valore della soglia anaerobica espresso in potenza (watt) anziché in frequenza cardiaca (bpm)